O que é a gota?
A queda é a diferença de altura entre a parte de trás e a parte da frente da sola do sapato. Por exemplo, se a parte de trás mede 20 mm e a parte da frente mede 10 mm, temos um drop de 10 mm. Mas porque é que é relevante?
O método Marble Home para descobrir a gota
Vamos descobrir rápida e facilmente se um sapato tem uma gota com um objeto do quotidiano: um berlinde.
Etapa 1: Preparação
Colocar os sapatos numa superfície plana, certificando-se de que estão bem apoiados.
Etapa 2: O mármore em ação
Pegue num berlinde e coloque-o na zona do calcanhar, no interior do sapato.
Etapa 3: Observação
Observar o comportamento do berlinde:
- Se o berlinde ficar parado na zona do calcanhar, isso indica uma queda zero, ou seja, uma altura uniforme da sola.
- Se o berlinde rolar para a frente, revela a presença de uma gota, mostrando uma inclinação na sola.
As vantagens do Drop Zero
Uma queda zero significa que não há diferença de altura, permitindo que o pé da criança trabalhe numa posição mais natural. Isto é crucial porque:
- Favorece o desenvolvimento equilibrado dos músculos e dos ossos.
- Evita o encurtamento dos músculos do dorso do pé.
- Previne problemas musculares a longo prazo.
Impacto na marcha e na postura
Um sapato sem salto ajuda a manter um padrão de marcha natural. Por outro lado, uma sola alta altera este padrão, acelerando certas fases da marcha e afectando o ritmo natural da marcha.
Como escolher o calçado adequado e respeitador
Ao procurar calçado de respeito para os seus filhos, procure opções com uma queda zero. Isto garantirá que os seus pés se desenvolvem de forma natural e saudável. Lembre-se, o conforto e a saúde dos pés desde tenra idade são fundamentais para o seu bem-estar a longo prazo.
Conclusão e apelo à ação
Escolher sapatos de respeito com uma queda zero é um investimento na saúde e no desenvolvimento futuro dos seus filhos.
Vídeo do Instagram
Deixamos-lhe aqui o vídeo para que seja mais fácil pôr o método em prática.
