Scarpe rispettose: cosa sono e quali caratteristiche non possono mancare
Le calzature che usiamo ogni giorno influiscono su come si muove il piede, su come distribuisce i carichi e sulla libertà che ha di lavorare....
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Dita ad artiglio e dita a martello: differenze e cause
Cosa sono le dita ad artiglio e le dita a martello Le dita ad artiglio e le dita a martello sono deformità che colpiscono le...
Perché abbiamo i piedi freddi? Cause frequenti e soluzioni che funzionano
Avere i piedi freddi in modo occasionale è piuttosto comune, soprattutto in inverno, quando rimaniamo fermi a lungo o quando indossiamo calzature poco adatte alla...
Metatarsalgia: cos'è e perché fa male l'avampiede quando si cammina
Cos'è la metatarsalgia Definizione rapida e zona del piede interessata La metatarsalgia è il dolore che compare nella parte anteriore del piede, esattamente nella zona...
Dolore al tallone: cause frequenti e come alleviarlo con abitudini quotidiane
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Appoggio pronatorio o supinatorio: cosa significa per le tue ginocchia e anche
Parlare di appoggio non riguarda solo il piede. Il modo in cui ti appoggi influenza il movimento di caviglia, ginocchio e anca a ogni passo....
Come capire se una scarpa è troppo stretta: segnali chiari su punta, collo del piede e tallone
Ci sono scarpe che stringono fin dal primo minuto e altre che, pur non risultando insopportabili all'inizio, lasciano la sensazione che qualcosa non torni del...
Calze con dita: benefici per la mobilità e il controllo del piede
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Appoggio in pronazione: cos'è e come identificarlo senza esami complessi
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Dolore al collo del piede camminando: cause frequenti e cosa controllare
Cosa significa avere dolore al collo del piede camminando Dov'è esattamente il collo del piede e quali strutture ci sono Il collo del piede è...
Massaggio plantare per scaricare il piede dopo una giornata lunga
Massaggio plantare: risposta rapida Cos'è e a cosa serve Il massaggio plantare è un modo semplice di scaricare il piede a fine giornata. Consiste nell'applicare...
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