Ein Treffen für einen Nachmittag rund um weibliches Wohlbefinden, Bewegung und Gesundheit in einzigartiger Umgebung.
Pazo de San Tirso, A Coruña. 7. August 2026.
Wir haben den Körper mit Crys Dyaz aktiviert
Wir haben den Nachmittag mit einem Training unter Anleitung von Crys Dyaz begonnen, das den Körper aktiviert, zu sich selbst führt und Freude an der Bewegung in einer nahbaren, dynamischen Atmosphäre schafft.
Frauengesundheit, Hormonzyklus und Ernährung
Fürsorge von innen
Wir haben ein Gespräch mit Crys Dyaz geteilt, um die Bedürfnisse unseres Körpers in jeder Zyklusphase besser zu verstehen und zu entdecken, wie kleine Gewohnheiten uns helfen können, uns im Alltag besser zu fühlen.
Begleitet wurde das Gespräch von einer Verkostung von Smoothies für die verschiedenen Momente des Hormonzyklus – und der Erkenntnis, wie bestimmte Zutaten in jeder Phase zum Wohlbefinden beitragen können.
Pazo de San Tirso
Ein bezaubernder Ort mitten in der Natur, der zur perfekten Kulisse für einen Nachmittag voller Wohlbefinden, Wissen und Verbundenheit wurde.
An alle, die dabei waren: danke. Für eure Energie, für eure Fragen, dafür, dass ihr bis zum Schluss geblieben seid.
Was man sieht, ist nur die Oberfläche. Dahinter stecken Monate an Arbeit, Stück für Stück ausgewählte Materialien und ein bis ins Detail durchdachter Aufbau.
Und es geht weiter.
Hilfst du uns, die Route zu zeichnen?
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